赤ら顔改善サプリメントランキング♪

サプリメント

 

顔の赤みを少しでも治したい・・・

 

スキンケアも大切だけど体の中からも赤ら顔を治したい。

 

そんな方には、赤ら顔を治すためのサポートをしてくれるサプリメントがおすすめ。

 

ここでは、赤ら顔のインナーケア(体質や肌改善)に役立つサプリメントを厳選して紹介しています。

 

1位)ぷるきら生活

 

ぷるきら生活は、乾燥や刺激から肌を守る成分、セラミドを効率よく摂取できるセラミドサプリメント。

 

赤ら顔の原因の一つになっているセラミド不足の解消ができます。

 

また、赤ら顔は免疫異常からくるとも言われていますが、免疫力を強化してくれる「クリプトキサンチン(温州ミカンから摂れる抗酸化成分)」と摂取する事によって免疫力UPを期待できます。

 

クリプトキサンチンは、コラーゲン生成や保湿因子の生成もサポートしてくれる成分だと判っています。

 

他にも肌の水分維持や弾力維持に役立つビタミンや肌代謝を高めるビタミンB類なども配合されています。

 

ぷるきら生活の詳細はこちら>>

 

ぷるきら生活の口コミはこちら↓

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2位)カルグルト

カルグルト

 

腸内環境を整えると共に、乳酸菌抽出物LFKが血管の拡張を沈め、ターンオーバーを促してくれます。

 

腸内環境が整うことによって赤ら顔の改善が期待できます。

 

カルグルトの詳細はこちら>>

 

カルグルトの口コミは↓

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3位)ULU(ウルウ)インナーモイストサプリメント

 

赤ら顔特有ののぼせや火照りをやわらげてくれるサプリメント。

 

アスパラガス抽出成分が自律神経の乱れに働きかけてくれます。

 

ULU(ウルウ)インナーモイストサプリメントの詳細はこちら>>

 

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サプリメントは赤ら顔のタイプや悩みに合わせて選ぼう

 

同じ赤ら顔でも、原因(タイプ)が違います。

 

同じサプリメントを飲むにしても、自分の悩みにに合ったサプリメントを選ぶことが赤ら顔改善の近道になります。

 

毛細血管拡張に加え、腸内環境が悪い、便秘がち、風邪をひきやすい(インフルエンザにかかりやすい)と感じているなら → カルグルト

 

のぼせや火照り、巡りの悪さ(冷えなど)を感じるなら → ウルウインナーモイストサプリメント

 

肌荒れや乾燥を常に感じていて、肌バリアを強化して肌荒れや乾燥を改善したいと思っているなら → ぷるきら生活

 

を選ぶのがおすすめです。

 

ちなみに、肌全般の悩みなら「ぷるきら生活」で間違いないです。

 

サプリメントは3ヶ月~とコツコツと続けることが大切になるのでじっくり試してみてください。

 

また、サプリメントだけにたよらずスキンケアや生活習慣、食生活の見直しなどもするように心がけてくださいね。